Zregeneruj ciało i umysł w komorze hiperbarycznej
Sesje w jednoosobowej komorze hiperbarycznej Omnioxy Steel przy ciśnieniu 1,5 ATA. Spokojne, kameralne miejsce przy ul. Arbuzowej 31 na warszawskim Mokotowie.
Zarezerwuj termin online o dowolnej porze albo zadzwoń w godzinach otwarcia gabinetu.
- Warszawa, Mokotów
- Ciśnienie 1,5 ATA
- Bezpłatny parking
70 minut sesji w pełnej prywatności
Dlaczego my
Dlaczego Strefa Tlenu?
Chcieliśmy stworzyć miejsce inne niż duży gabinet czy centrum medyczne – spokojne, kameralne i zapewniające prywatność.
- Jednoosobowa komora Omnioxy Steel
- 70-minutowe sesje
- Ciśnienie robocze 1,5 ATA
- Pełna prywatność podczas sesji
- Spokojny, kameralny gabinet
- Warszawa Mokotów – ul. Arbuzowa 31
- Wygodna rezerwacja online
O terapii
Czym jest tlenoterapia hiperbaryczna
Podczas sesji oddychasz tlenem o wysokim stężeniu w komorze o podwyższonym ciśnieniu. W takich warunkach tlen łatwiej rozprowadza się wraz z krwią po całym organizmie i wspiera jego naturalne procesy regeneracyjne.
Sama wizyta przypomina spokojny odpoczynek. Leżysz wygodnie, oddychasz i przez 70 minut masz czas tylko dla siebie.
- 70 minut jednej sesji
- 1,5 ATA ciśnienia roboczego
- 1 osoba w komorze
Komora
Omnioxy Steel: komfort i pełna prywatność
Komora jednoosobowa oznacza, że cała sesja należy do Ciebie: własne tempo, cisza i indywidualna uwaga zespołu. W środku wygodnie się kładziesz i sam decydujesz, jak spędzisz te 70 minut. Posłuchasz muzyki, obejrzysz film, popracujesz albo po prostu odetniesz się od hałasu i odpoczniesz.
- Jednoosobowa komora o stalowej konstrukcji
- Ciśnienie robocze 1,5 ATA
- Sesja trwa 70 minut
- Ciche, kameralne wnętrze gabinetu
- System rozrywki: muzyka i filmy
Dla kogo
Kto korzysta z tlenoterapii?
Do Strefy Tlenu trafiają osoby w różnym wieku i z różnymi potrzebami. Łączy je chęć zadbania o regenerację, kondycję i codzienną energię.
-
Sportowcy i osoby aktywne
Wsparcie regeneracji po treningach i intensywnym sezonie startowym.
-
Seniorzy
Spokojna forma dbania o codzienną energię i dobre samopoczucie.
-
Rekonwalescencja
Łagodne wsparcie organizmu w okresie powrotu do pełnej sprawności.
-
Wellness na co dzień
Chwila oddechu i regeneracji dla osób żyjących w ciągłym biegu.
Przebieg wizyty
Jak wygląda sesja, krok po kroku
-
Rezerwacja terminu
Wybierasz wolny termin online albo dzwonisz pod 690 337 800.
-
Krótki wywiad wstępny
Przed rozpoczęciem pytamy o stan zdrowia i sprawdzamy, czy nie występują przeciwwskazania do tlenoterapii.
-
Przygotowujemy Cię do sesji
Wyjaśniamy, jak przebiega zwiększanie ciśnienia i co zrobić, aby komfortowo wyrównywać ciśnienie w uszach.
-
Rozpoczynasz sesję
Wygodnie układasz się w komorze. Możesz odpocząć, słuchać muzyki lub oglądać film.
-
70 minut dla Ciebie
Podczas sesji pozostajemy z Tobą w kontakcie i czuwamy nad jej przebiegiem.
Cennik
Pojedyncze sesje i pakiety
Każda sesja trwa 70 minut i odbywa się przy ciśnieniu 1,5 ATA. Termin zarezerwujesz online lub telefonicznie.
-
1 zabieg
150 zł
Pojedyncza wizyta
Zarezerwuj online -
NAJCZĘŚCIEJ WYBIERANY
5 zabiegów
617,50 zł
Oszczędzasz 132,50 zł
Zarezerwuj online -
10 zabiegów
1140 zł
Oszczędzasz 360 zł · najlepsza wartość
Zarezerwuj online
Wolisz ustalić termin w rozmowie? Zadzwoń: 690 337 800
Bezpieczeństwo
Kiedy sesji nie wykonujemy
Tlenoterapia hiperbaryczna jest dobrze tolerowana, ale nie jest dla każdego. Poniżej znajdziesz sytuacje, w których sesji nie przeprowadzimy albo poprosimy o wcześniejszą konsultację z lekarzem.
Przeciwwskazanie bezwzględne
- Nieleczona odma opłucnowa
To jedyne przeciwwskazanie bezwzględne wymieniane w piśmiennictwie: zmiana ciśnienia w komorze może wtedy doprowadzić do odmy prężnej, stanu zagrożenia życia.
Skonsultuj się z lekarzem, jeśli dotyczy Cię
- Infekcja górnych dróg oddechowych lub zatok
- Problemy z wyrównywaniem ciśnienia w uszach, przebyta operacja ucha
- POChP, astma, pęcherze rozedmowe, przebyta odma
- Padaczka lub niedawna operacja neurochirurgiczna
- Gorączka powyżej 39°C
- Wszczepiony rozrusznik, kardiowerter lub pompa lekowa
- Chemioterapia (m.in. doksorubicyna, bleomycyna, cisplatyna) oraz disulfiram
- Ciąża
Przed pierwszą wizytą przeprowadzamy krótki wywiad: powiedz nam o chorobach przewlekłych, przyjmowanych lekach i zabiegach, również wtedy, gdy wydają Ci się niezwiązane z tlenoterapią. Uczymy też wyrównywania ciśnienia w uszach, a podczas sesji jesteśmy w pobliżu i w stałym kontakcie z Tobą. Jeśli poczujesz jakikolwiek dyskomfort, po prostu daj znać, a od razu przerwiemy sesję.
Uczciwie o metodzie
Czym 1,5 ATA różni się od protokołów szpitalnych
Undersea and Hyperbaric Medical Society (UHMS), organizacja wyznaczająca standardy w medycynie hiperbarycznej, definiuje tlenoterapię hiperbaryczną jako oddychanie tlenem o stężeniu bliskim 100% w komorze o ciśnieniu co najmniej 1,4 ATA. Nasze 1,5 ATA mieści się w tej definicji.
Jednocześnie zatwierdzone wskazania medyczne, takie jak choroba dekompresyjna, zatrucie tlenkiem węgla czy trudno gojące się rany, leczy się w szpitalu: przy wyższych ciśnieniach, według własnych protokołów i pod opieką lekarza. Nasza sesja jest od nich łagodniejsza i nie zastępuje takiego leczenia.
Mówimy o tym wprost, bo w tej branży łatwo o obietnice bez pokrycia. Sesja w naszej komorze to wsparcie regeneracji i odpoczynek, a nie terapia choroby ani powód, by odkładać wizytę u lekarza.
Źródła
- UHMS Position Statement: Low-Pressure Fabric Hyperbaric Chambers (definicja tlenoterapii hiperbarycznej i wymagania dla wskazań zatwierdzonych, PDF, 2018)
- Hyperbaric Oxygen Therapy Contraindications, StatPearls (przeciwwskazania bezwzględne i względne, NCBI Bookshelf)
- FDA, Follow Instructions for Safe Use of Hyperbaric Oxygen Therapy Devices (zasady bezpiecznej eksploatacji komór, list do świadczeniodawców, 25 sierpnia 2025)
Opinie
Co mówią osoby odwiedzające Strefę Tlenu
-
„Po intensywnym sezonie startowym szukałem czegoś, co pomoże mi szybciej wracać do formy. Wychodzę stąd wyciszony i z nową energią.”
Marek, 34 lata, biegacz amator -
„Bardzo spokojne miejsce i życzliwi ludzie. Po sesjach czuję się lżej i mam więcej siły na codzienne sprawy.”
Krystyna, 68 lat -
„Cała wizyta jest prosta i bez stresu. Zespół wszystko spokojnie tłumaczy, a 70 minut mija szybciej, niż myślałam.”
Anna, 45 lat
FAQ
Najczęstsze pytania
Pojedyncza sesja trwa 70 minut przy ciśnieniu 1,5 ATA. Warto doliczyć kilka minut na spokojne przygotowanie i chwilę odpoczynku po wyjściu z komory.
Tak. Leżysz wygodnie w jednoosobowej komorze, a nasi wykwalifikowani eksperci są cały czas w pobliżu i pozostają z Tobą w kontakcie.
Wystarczy wygodny, bawełniany strój i przyjście kilka minut wcześniej. Przed pierwszą sesją przeprowadzamy krótki wywiad i wyjaśniamy przebieg wizyty.
Na dwa sposoby: online przez Booksy, gdzie widzisz wolne terminy i rezerwujesz o dowolnej porze, albo telefonicznie pod numerem 690 337 800, jeśli wolisz ustalić szczegóły w rozmowie.
Najczęściej wybieranym rozwiązaniem jest pakiet 5 lub 10 sesji, bo regularność sprzyja regeneracji. Wariant wybierzesz przy rezerwacji online, a jeśli wolisz się poradzić, pomożemy dobrać go telefonicznie.
Tak. Przeciwwskazaniem bezwzględnym jest nieleczona odma opłucnowa. O konsultację z lekarzem prosimy też przy infekcji dróg oddechowych lub zatok, problemach z uszami, POChP i astmie, padaczce, gorączce powyżej 39°C, wszczepionych urządzeniach, w trakcie chemioterapii i w ciąży. Pełną listę wraz ze źródłami znajdziesz w sekcji o bezpieczeństwie.
UHMS definiuje tlenoterapię hiperbaryczną jako oddychanie tlenem o stężeniu bliskim 100% przy ciśnieniu co najmniej 1,4 ATA, więc 1,5 ATA mieści się w tej definicji. Zatwierdzone wskazania medyczne leczy się jednak w szpitalu, przy wyższych ciśnieniach i pod opieką lekarza. Nasza sesja jest łagodniejsza od takiego protokołu i go nie zastępuje.
Lokalizacja
Znajdziesz nas na Mokotowie
Adres
ul. Arbuzowa 31
02-747 Warszawa
Telefon
690 337 800Godziny otwarcia
Poniedziałek – piątek: 10:00–20:00
Sobota: 08:00–12:00
Niedziela: nieczynne
Dojazd
- Bezpłatny parking dla klientów, także dla rowerów
- Przystanki autobusowe i tramwajowe w pobliżu
- Ścieżka rowerowa tuż obok
Zarezerwuj swoją sesję w Strefie Tlenu
Wybierz wolny termin online w kilka chwil albo zadzwoń, jeśli wolisz porozmawiać.